香蕉豆奶思慕雪

份量: 3 人份

材料:

• 3 杯低糖豆奶
• 2-3 条中型香蕉
• 2 平匙Nutrilite蛋白质粉
• 1 杯方形冰块

制法:

1. 把香蕉切片。
2. 把低糖豆奶、香蕉和Nutrilite蛋白质粉放入搅拌机内，搅拌至顺滑。
3. 加入方形冰块，再搅拌30秒。
4. 即时上桌享用。

每份营养含量

• 卡路里: 205.7 kcal
• 碳水化合物: 26.6 g
• 蛋白质: 13.3 g
• 脂肪: 5.4 g
• 维他命C: 24.4 mg
• 钙: 344.0 mg

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